ЯГОДЫ ГОДЖИ 100г

Эти ягоды пришли к нам из Китая. В Азии с давних времен ягоды годжи употребляли в пищу. Люди верили, что эти ягоды являются неотъемлемой частью долголетия. Однако восточные лекари отнюдь не считали их средством Макропулоса. Высушенные на солнце плоды в основном использовали для лечения простуды и в качестве общеукрепляющего средства. Ботаническое название – «дереза обыкновенная». Родиной дерезы обыкновенной являются склоны Гималайских и Тибетских гор, где они и по сей день прорастают на высоте около 4,0 тыс. м над уровнем моря. А первыми кто испытал вкус этих ягод и узнал об их свойствах, были тибетские монахи. Немного позже это растение появилось в Китае.

Ягоды годжи обладают отличным бодрящим эффектом, поэтому лучшее время для приема – утро и день. Употребление же чая перед сном может вызвать нарушения сна. Как добавка к пище и чаю ягоды годжи могут быть весьма полезны, но ожидать от них волшебного результата не стоит.